主料
带皮五花肉600g 荸荠150g
辅料
油20g 盐1茶匙 冰糖40g 酱油1.5茶匙 八角2个 桂皮1小块 香叶5片 生姜1大块
1.带皮五花肉切成大些的方块。
2.把五花肉块放入煮锅添入清水,开大火煮开后关火撇去浮沫。
3.把焯过水的五花肉块放入炒锅,小火煸炒至五花肉边缘微焦,出油盛出备用。
4.锅里倒入油,放入冰糖,开小火翻炒。
5.小火炒至冰糖融化,成颜色金黄粘稠的糖油汁。
6.倒入焯过水的五花肉,小火翻炒使五花肉裹满糖油汁。
7.炒好的五花肉放入砂锅,放入八角、桂皮、香叶、生姜片。
8.调入酱油,倒入足量的清水。
9.开大火煮开后改小火炖煮60分钟。
10.荸荠洗净泥土,削掉外皮再次洗净。
11.待砂锅里的五花肉煮至用筷子能轻松穿透时放入荸荠、调入精盐继续小火炖煮30分钟。