海岛纪元1级美食厨房(海岛纪元下载) 回锅肉 原料:五花肉8两、青蒜2两、花椒、大料、葱、姜、郫县豆瓣、豆豉、甜面酱、白糖、酱油、油 做法: 1.五花肉凉水下锅,放葱、姜、花椒、大料、干辣椒,煮开撇沫,盖盖儿关小火,煮至全熟,泡半个小时,捞出,稍微晾一下,切大片。 2.豆瓣和豆豉放一起剁细。 3.坐锅下油小火煸肉片,出油扒...