1、将所有材料混合，倒入镜面微波炉轮中，轻轻敲均匀后，以高火烹饪90秒，立即倒出蛋糕卷，加入您喜欢的馅料，比如鲜奶油和坚果 2 沙拉三明治 微波炉可以让培根便捷地变得酥脆，因此这道沙拉三明治会很美味您只需要两块全麦面包火腿。2、1生炒又称煸炒，将食材放入热油锅中，翻炒至五六成熟，再放配料和调味品...