前言：「私教百科」用户 @?Amy莎乐美瑜伽教练 留言：如何测量腹直肌分离？ 　　首先，我要对这个问题补充一个前提：是因为怀孕引起的腹直肌分离。　　下面与大家分享一些私教教学中的要点：　　1、腹直肌（Rectus abdominis）。　　　　（图片来自正版 Essential Anatomy...