要想怀上健康男宝，优质的卵子是基础中的基础。卵子的质量决定了宝宝的体质和是否可以健康成长。因此，如何促进排卵和掌握检测排卵的方法就尤其关键，这些都有利于什么时候精子和卵子结合的时机才是最好的。　　1、月经第一天开始 到 月经结束后的1天：红糖姜茶　　功效：暖宫、活血　　做法：姜6片左右，切成小断...