美食厨房减肥菜谱图(美食厨房图片)

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  双菇凉瓜丝    主料:凉瓜(即苦瓜)150克,香菇100克,金针菇100克。  配料:姜、酱油、糖、香油适量。  做法:  1、将凉瓜顺丝切成细丝,姜片切成细丝;  2、香菇浸软切丝,金针菇切去尾端洗净;  3、油爆姜丝后,加入凉瓜丝、冬菇丝及盐,同炒至凉瓜丝变软;  4、将金针菇加入同炒,加...
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