能按进去就说明里面没有压力了，之后你在安全的打开锅盖，美食就尽在你眼前了还有一项需要注意的，在煮粥类包括米饭还有豆类的时候，记得让压力锅自然冷却泄压，放一会以后轻轻拨动排气阀，如果没有气体喷出再按下浮动。材料牛腩450克白萝卜100克胡萝卜20克姜5克青蒜5克食用油15毫升盐6克耗油4毫升老抽3毫...