本文作者:qiaoqingyi

亲子厨房美食西多士(西多士怎么优雅的吃)

qiaoqingyi 03-25 108

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  今天介绍的这款美食,特别适合做给家里的宝宝吃,5分钟搞定,既可以作为宝宝和大人共同的早餐,也可以当成美味点心,搭配水果或牛奶,营养丰富又饱腹。

  香蕉酸奶西多士

  

  

  鸡蛋 1只

  香蕉 半根或者一根

  吐司 2片

  芝士 1片

  牛奶少量

  (可不加)

  装饰物 巧克力酱 三颗樱桃 蓝莓

  (其他酱 其他水果也可以的)

  ①

  把香蕉放到微波炉里热后用叉子捣成泥

  

鸡蛋加一点牛奶,约20克搅匀

  

吐司上放芝士片

亲子厨房美食西多士(西多士怎么优雅的吃)

  

再铺上刚刚的香蕉泥

  

盖上一片吐司

放到刚刚的蛋液里面

两面都裹上蛋液

然后放到平底锅(一定要是不粘锅)里面

小火煎

  

煎好一面翻面煎

  

两面都煎好了

  

从中间切开 上面不要切断

  

挤上巧克力酱 挤其他酱也可以的

  

撒上蓝莓和樱桃做装饰

  

  就这样就好啦,开动吧!芝士的香、香蕉的甜软、吐司的口感,每一勺都好吃得让人停不下来,宝宝一定会喜欢哦!

  

-THANKS FOR READING-

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