根据家庭喜好，花一些时间制定一个一周菜单表，这样就不用每天都想着吃什么偶尔做点孩子们爱吃的甜点如果讲究新意的话，建议买本书来学。
把炒蔬菜改成凉拌菜，不仅吃起来凉快许多，还能减少营养素损失这些烹调方式的变化，还能减少食材受高热的机会，减少各种致癌物质的产生，可以说是一举两得2不开火也能做饭的厨具不仅美食烹饪的方式多样，现在厨房烹饪蒸煮。
茼蒿洗干净，锅里坐水烧开，把茼蒿放进锅中烫至菜变软捞出 步骤2南瓜饺子的做法图解 捞出来的茼蒿过一下冷水，让菜快速冷却这样菜才不会变黄，然后把菜挤干水分，之后把菜切碎 步骤3南瓜饺子的家常做法 切好的菜放到。
1 香椿炒鸡蛋将香椿焯水后切碎，与打散的鸡蛋液搅拌均匀，加入适量的盐和胡椒粉调味锅中热油，将蛋液倒入锅中翻炒至熟，即可出锅2 香椿拌豆腐将香椿焯水后切碎，豆腐切成小块将香椿与豆腐一起加入蒜泥生抽。
1猪颈肉洗干净，斜的切成两公分宽的肉片，撒上一点海盐2平锅烧热，直接将腌制好的猪筋肉放入平底锅里，慢慢油花就会出来，煎到金黄捞出用吸油纸吸掉油水3再稍微撒点海盐即可盐煎猪颈肉的做法极简单，挨。
1锅中水烧开，放一丁点的盐和油，这样面条不容易粘连2倒入面条，煮至八成熟3将面条沥干4豆角切成条状，锅中放油，倒入豆角丝5再倒入火腿丝6倒入面条7加入调料，炒均匀即可关火1 烧开水。
1 准备800克土豆，洗干净之后，削皮切成粗细差不多的条，泡在水里去淀粉备用2 土豆条泡半小时之后，沥一下水分，然后用厨房用纸把土豆条上剩余的水分吸干3 取少量的橄榄油和盐，把备好的土豆条拌一下4 把。
准妈妈孙艺珍在分享自己下厨房的现实生活艺术风景，这应该就是一个女子最有魅力烟火陪伴的厨娘身份啦当一个女生分享日常生活里的厨房旋律的时候，你一定会品尝到一个热爱生活的女人的一日三餐现在这类生活分享美食的节目。
