1、夏日消暑拌凉菜 夏天，吃凉拌菜可消暑开胃，促进食欲以下介绍几款简便易做的凉拌菜，你不妨一试 凉拌蜇头将水发蜇头250克切成2毫米薄片，用热水烫一下，速捞出沥干水分，蛋皮25克切丝，香菜切段，将蜇头放入碗。
2、夏天进厨房，很多人都感到烦恼，因为厨房里太热了，有时做个菜就汗流浃背下面是由我为大家整理的“最适合夏天的美食”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助更多文章在实用资料栏目，希望您关注与阅读1。
3、椰汁芒果西米露如何做，消暑解馋，天热吃特别爽呢炎热的夏天总是让人觉得口渴万分，随时就要来一杯解暑止渴的凉饮椰汁芒果西米露就能赶走夏日的酷热，产生一丝丝凉意丝滑的椰汁甘甜醇香的芒果Q弹滑爽的西米，搭配。
4、食用绿豆有讲究 绿豆性寒凉，脾胃虚寒的人要注意少吃或不吃，且绿豆一般不宜冬季食用下面， 华辉 美食 人 推荐大家非常有特色的绿豆 美食 ，不妨在家里捣鼓起来，制作非常简单，厨房小白也能轻松制作，快拿小本本记上。
5、这道菜简单易做，将丝瓜去皮洗净后切成丝，用开水焯下，盛入碗中，加入香油酱油盐醋搅拌均匀即可！这些凉拌菜，是不是看着就觉得凉快？炎热的夏天，厨房就是一个升温版的小火炉，炒菜更是火上浇油的热乎，学会这些凉拌菜，开胃爽口。
6、适合夏天常吃抗氧化又消暑的蔬菜是什么可以做出哪些美食1抗氧化又消暑的蔬菜是苋菜，推荐做法大蒜苋菜配料苋菜蒜泥盐油将苋菜用清水洗净，切成小块，用清水浸泡，沥干备用锅中倒入油，用蒜泥翻炒，用。
7、小暑节气，不懂做这几道家常汤就亏了，解暑气，比喝冷饮强 明日小暑，俗话有云 ”小暑大暑，上蒸下煮”，这几天许多城市都进入了高温闷热的天气，高温下，身体水分流失快，出汗比平时多就特别容易觉得渴，喝冷饮只能解。
8、不瞒题主说，每年到了夏天， 美食 坐家都喜欢做西瓜汤喝，我的西瓜汤是用吃完瓜肉剩下的西瓜皮做的，是一 道简单得不能再简单的汤了，只放少许油盐小葱和味精，加上瓜皮本身的清甜，细细品来，别有一番清新。
9、往往每次下厨做完饭时，看到一桌子菜做好了也没有心情吃，经过高温的洗礼，早已经让自己没有什么食欲了下面就来介绍几个让厨房的温度降下来的小妙招吧一降温小帮手百叶窗帘，厨房设计一个百叶窗帘做饭前，可以将。
