正文▼不论是“女为悦己者容”又或是“女为己悦者容”化妆已成为女性必不可少的一环（又何止是女性）网络上各种美妆博主、教程层出不穷甚至还有了这种说法“整容式化妆”　　妆前、妆后完全是两个人卸个妆就犹如卸掉一层人皮面具有这么个视频男朋友现场看女朋友卸妆纯素颜的样子，挺好奇男朋友们的反应▽ 请戳 ▽（视频时...

　　 茄子作为少有的紫色蔬菜，其营养非常丰富：除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等人体必需营养元素外，还富含维生素P。据测定，100g茄子中的维生素P含量可达720mg以上，这在诸多果蔬中属于佼佼者！　　 维生素P可以帮助人体增强毛细血管的抵抗力，保持血管壁的的弹性，防止硬化与破裂。因此，...

　　小编说 　　不知道为什么，最近一直在怀旧。　　今日周末，正式向准备度假（赖床看片）的你们介绍《料理东西军》，一部日本开山始祖级别的料理综艺。　　跟东西军相比，《深夜食堂》、《孤独美食家》什么的，都是晚辈。　　　　　　《料理东西军》画质不及后来者，但他的卖点，在脑洞。　　尤其是霓虹金对中华料理所开...

　　　　星期一（10月16日） 红烧鸡腿（鸡腿50克）肉末豆腐（肉末20克，豆腐150克）豇豆炒肉片（豇豆120克，肉片15克）紫菜蛋汤　　　　星期二（10月17日） 红烧肉圆（肉圆120克）花菜木耳肉片（花菜150克，木耳20克，肉片50克）肉末粉皮（肉末150克，豆芽25克）西红柿蛋汤　　　　星...

　　相信每个人的朋友圈都有一位“大神级”烘焙烹饪达人，每每发出的朋友圈都让风扇姐“惊为天人”，感觉比店里做的都要好。加上几句生活的感悟，不得不让人发出由衷的赞叹：真是生活的精致到骨子里的女人！　　　　没想到，这位大神邀请风扇姐去她新家吃饭。去完回来，没想到既没被大神高超的厨艺所惊讶到，也没有沦陷在食...

　　1清蒸多宝鱼　　by 记得33　　　　配料:　　多宝鱼1条、小葱10根、姜片适量、盐2勺、耗油少许、料酒适量、蒸鱼豉油适量、味精少许 　　烹饪步骤:　　1.准备一条多宝鱼，将它洗净 　　2.在多宝鱼的背上划成田字型 　　3.背面也划成田字型 　　4.用盐和料酒腌制10分钟，入味又去腥 　　5.在...

　　今天苹果姐姐分享一道好吃又简单的营养早餐，这周日我和我的房东一起做的早餐。 厨房的灯光不是很明亮，所以这次的照片偏暗~ 也欢迎分享你的早餐食谱哦！ 　　（一）营养燕麦片 - Quaker的燕麦片，锅 ， 开水，各种配料 　　1. 配料可以自由搭配： 我们使用了新鲜水果（香蕉、苹果）， 水果干，各...

　　一个好的厨房环境是烹饪美食的前提，如何把厨房打造成为一个温馨之处？尤其是小户型，它要考虑到空间的利用。本篇小编推荐的38款一字型橱柜，助你打造出一个五脏俱全的小户型厨房。　　　　L型的小厨房，颜色搭配的非常素朴。　　　　马赛克瓷砖和适合厨房，耐脏。　　　　有着足够的工作区，准备一场大餐毫无压力。...

　　　　有食堂的地方，就叫江湖　　人是铁，饭是钢，对于正在长身体的幼儿园孩子们来说，一日三餐更是不容忽视的大事。长沙县湘龙幼儿园在保证孩子们营养需求的基础上，每周更新花样食谱，均衡饮食，努力为宝贝们提供“成长能量”。　　花样食谱　　一进幼儿园的大门，就能看到张贴在墙上的花样食谱，这一周宝贝们都吃些什...

　　青春的意义一是勇於尖叫也勇於沉默的自由，就是对所有一切都可以说要或不要的自由。另一种是漠视一切的意义，包括青春的意义，因为那就是青春的本质。在人生中最悲哀的事情是，给了你翅膀，却不让你飞。只要心自由，到哪里都是自由的。　　　　现今，年轻有活力的90后逐步登上社会大舞台，对社会潮流的发展起着导向作...