厨房小白也能学会的美味家常菜 一蒜薹鱿鱼 1鱿鱼冷水下锅加葱姜料酒 2煮熟洗净黑皮切成小段~3蒜苔切丁备用 4爆香蒜姜干辣椒 5加1勺豆酱炒出红油 6加鱿鱼须 7加1勺米酒少许盐鸡精生抽蚝油，孜然；01青椒土豆丝 土豆是我们生活当中常吃的食物，它含有丰富的维生素膳食纤维等成分在中医学中，具有润肠通便...