1 提前准备好食材，可以提高工作效率2 尝试不同的烹饪方式煎煮烤蒸等，让早餐更多变3 揭开锅盖时一定小心，以免油水溅出4 如果煮鸡蛋，可以在水中添加一些醋，这样蛋壳更容易剥离5 坚果和干果可以早餐的补。1，清炒芦蒿肉丝食材猪肉，芦蒿，葱，姜，蒜，食用油，盐，鸡精，白砂糖，生抽做法先将芦蒿和胡萝卜用...