在监内的劳动一般都是做简单的手工活，像是安装一些零件，或者是做一些服装手工之类的工作到11点左右就会下班了，有些地方会工作到12点下班之后就是吃午饭，吃完会有一个小时左右的午休时间，大概到下午一点半左右；15点至16点钟，学习文化知识，劳动技能16点30分钟，放风17点钟，吃晚饭17点30分钟，洗澡...

世界上唯一的七星级监狱在挪威，叫做哈尔登监狱，里面环境很好，完全不像一个监狱的样子，更像一个大型的社区在我们的映像中，监狱都是冷冰冰的，最常见的便是积极改造，重新做人然而挪威的一座监狱却颠覆了人们的认知；监狱里的生活大同小异，都是来改造犯人的1监狱对犯人的改造，主要是通过严格的纪律思想教育参加劳动进...