在 PPT中，插入附件和对象都是将其他文件或内容添加到幻灯片中的方法。它们的主要区别在于：

插入附件：插入附件是将外部文件(如文档、图片、音频、视频等)作为链接添加到幻灯片中。当观众点击链接时，他们将被重定向到原始文件的位置，以查看或播放该文件。插入附件的优点是可以方便地共享文件，缺点是可能会降低演示文稿的加载速度，并且观众需要手动点击链接才能查看文件。

插入对象：插入对象是将外部文件(如文档、图片、音频、视频等)嵌入到幻灯片中，使其成为演示文稿的一部分。这意味着观众可以在演示文稿中直接查看和操作这些文件，而不需要离开幻灯片。插入对象的优点是可以更方便地展示和操作文件，缺点是可能会增加演示文稿的大小和加载时间。

因此，选择插入附件还是插入对象取决于您想要实现的目标和具体需求。如果您想方便地共享文件并让观众自行查看，则插入附件可能更适合；如果您想更方便地展示和操作文件，则插入对象可能更适合。