本文作者:sukai

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sukai 2023-12-27 93

  每天还在愁今天该吃点啥?

  不如试试今天老妹儿推荐的这几道

  

  不是有句话说

  有家就有菜,有菜就有爱

  虽然这几道菜看似简单

  但是吃着绝对过瘾

  

  另外

  你有想吃的美食

  不会做,可以留言告诉老妹儿

  比如肉类、面食、青菜等等

  哪种呼声最高?

  老妹儿就分享给你

  

  【干煸五花肉四季豆】

  

  

  食材准备

  

  主料:

  五花肉 400g

  青蒜 250g

  葱 适量

  姜 适量

  蒜 适量

  干红辣椒 适量

  花椒 1勺

  郫县豆瓣酱 1大勺

  料酒 适量

  糖 适量

  酱油 适量

  

  做法

  

  1.带皮五花肉冷水下锅加入葱段、姜片花椒7、8粒,黄酒适量煮开

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  2.撇净浮沫,煮至八成熟,取出自然冷却。

  3.将肉切成薄片,姜、蒜切片,葱切成斜段

  4.将青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段备用

  5.炒锅上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及葱姜蒜

  6.下入肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略微卷起

  7.将肉拨到锅一边,下入郫县豆瓣酱(可以先剁细)炒出红油

  8.适当的加入少许酱油或甜面酱调色,与肉片一起翻炒均匀

  9.下入青蒜,点少许料酒,糖调好味道即可出锅。

  

  【肉末茄子】

  

  

  食材准备

  

  主料:

  茄子 1个

  猪肉末 50g

  油 适量

  盐 适量

  豆瓣酱 30g

  蒜 3个

  葱 适量

  料酒 20ml

  生抽 30ml

  白砂糖 2g

  淀粉 适量

  姜 适量

  

  做法

  

  1.茄子洗净,把茄子切小粒加少许盐腌制片刻。

  2.葱、姜、蒜切末。

  3.猪肉切末,加料酒、白砂糖、生抽抓拌均匀。

  4.炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒,变软盛出。

  5.锅中再加少许油放入豆瓣酱炒出香味,再加入葱、姜、蒜末炒香。

  8.加入肉末翻炒,加入料酒炒香,再把茄子倒入继续翻炒。

  9.加入生抽、白砂糖,少许盐继续翻炒,淋入少许水淀粉,翻炒均匀关火,盛入盘中再撒葱花即可。

  

  【原汁虎皮烧辣椒】

  

  

  食材准备

  

  主料:

  大青椒 400g

  油 4g

  盐 4g

  姜蒜 适量

  肉泥 适量

  蒸鱼豉油 4ml

  豆豉 适量

  自制味素 2g

  

  做法

  

  1.大青椒洗净,去籽,保持整只形象,用刀背拍裂,姜蒜切米待用

  2.空锅不放油,下青椒,中火微炕至青椒略显疲软

  3.用手按压青椒,使其紧贴锅壁,持续烧炕至呈现虎皮,拿出待用

  4.坐锅起油,下姜蒜米煸香

  5.下肉泥划散,下豆豉煸香

  6.下青椒,翻炒2分钟

  7.下盐、味素,翻炒均匀,并用炒勺不断按压敲打青椒,使其进一步疲软

  8.下蒸鱼豉油,翻炒均匀,待青椒上色入味,起锅即可

  

  做完记得给老妹儿秀秀,也让老妹儿解解馋!

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