土豆是蔬菜中最为经济实惠的蔬菜之一，其种植广泛耐储存价格便宜，营养丰富老少皆宜等特点，几乎成了家家户户厨房必备的蔬菜之一土豆营养丰富而全面，其中含有大量的淀粉蛋白质氨基酸，还含有人体所需的多种维生素。
凉拌土豆丝的做法 准备材料土豆适量葱末5克椒丝10克蒜末5克白醋5克盐3克香油2克 步骤1土豆丝加水浸泡20分钟2清水煮沸，焯水30秒3捞出过凉水4倒入辅料，加盐白醋香油，搅拌均匀5。
土豆饼或许做法略微繁杂了一些，但味道确实很好吃并且土豆还能够立即削皮煮开以后，放入碗里用小勺子把土豆打碎制成土豆泥，随后放入一些食用油，在加一些盐，其他一切调味品都能够无需在放，搅拌均匀以后就可以直接吃那样。
3锅刷油，下土豆小火慢煎至金黄盛出，淋上调好的酱料，撒上香菜碎搅拌均即可 千层风琴土豆 食材土豆2个，培根4片，辣椒面适量，油适量，孜然粉适量，胡椒粉适量，芝士适量 做法步骤 1土豆把表皮清洗干净，然后垫上两根筷子切成片，但。
