1准备好所需食材，将娃娃菜菜打碎洗净，白玉蘑菇去根洗净，虾皮用清水洗净虾皮富含铁钙磷，可以用来提鲜和品尝各种菜肴和汤品2娃娃菜切丝，豆腐切成小块，白玉蘑菇撕成两半，大的撕成4瓣3将锅加水煮沸。1首先准备好娃娃菜，大蒜，剁椒，小葱2先把娃娃菜和大蒜切好备用3在锅中把娃娃菜汆烫至断生，捞出沥干，装盘4...